Видеокурс

Выгорание и как его избежать

О курсе

Высокие скорости. Неопределенность. Возрастающая сложность задач. Мы все время живем в режиме «надо», пытаемся все успеть, всегда догоняем. В этих условиях профвыгорание возникает у 62% людей. Зомби — плохие менеджеры. Если сотрудник выгорел, то даже при наличии компетенций, времени и хорошей команды, он не даст выдающийся результат.

В процессе обучения мы будем менять отношение к стрессовым факторам, превращая их в факторы тренировки. А также научимся «закрывать» стрессовый цикл. С помощью полезных привычек и микропрактик, которые меняют нашу жизнь.

И в заключение рассмотрим работу с командой, ведь главный фактор стресса в команде — это руководитель. Его влияние на любого члена команды в 10 раз больше, чем любого другого сотрудника. И только ему под силу выстраивать работу так, будто компания и команда — это остров спокойствия, теплый дом, даже на удаленке.

Для кого

Руководитель организации
Руководитель отдела внедрения
Руководитель отдела продаж
Собственник бизнеса

Программа

Выгорание и как его избежать
Трёхточечная медитация
Дневник энергии
Белые камни

Автор курса

Филипп Гузенюк

Эксперт в области лидерства, партнёр Института Коучинга Санкт-Петербурга, автор проекта «Счастье в деятельности».

Ваши результаты

Научитесь справляться с выгоранием, стрессом и хронической усталостью.
Сформируете привычки эмоционального здоровья и внедрите их в свою жизнь.
Узнаете, как выполнять сложные бизнес-задачи, не выжигая себя и команду.

Как проходит обучение

Видеоформат

Смотрите видео в любое удобное время с компьютера, планшета или даже телефона.
Доступ

У вас будет 30 дней на изучение, в течение которого можно возвращаться, чтобы освежить нужный материал.
Сертификат

Получаете именной сертификат «1С‑Рарус», подтверждающий полученные компетенции.