Счастье: science of happiness

Описание

Счастье становится приоритетом для многих.

• Собственники и руководителей бизнеса хотят, чтобы команда была готова брать на себя больше и чувствовала свою причастность.
• HR-эксперты хотят поднять уровень энергии в компании через инструменты работы с командой.
• Команды работают над «скоростью доверия» и слаженной работой внутри.

Приняв участие вы:

• Получите опору и основу для создания своей личной философии, которая поможет быть счастливым.
• Ощутите импульс для того, чтоб в своей жизни сделать важные выборы и принять серьезные решения.
• Найдете ключи к своему вдохновению и счастью в жизни и в деятельности.
• Если вы HR или руководитель, то вы получите системную информацию для того, чтобы в компании выстроить культуру счастья.
• Расширите сознание. Самое мощное, что можно изменить — это точка, угол зрения.

В программе:

1. Аристотель и счастье как конечное благо: Что такое счастье по Аристотелю и почему это важно понимать человеку XI века?
2. Стоики и принцип дихотомии контроля: Как быть спокойным и счастливым в условиях высоких перегрузок?
3. Шон Ачор и перевернутая формула успеха: Что необходимо, чтобы достичь высот в своём деле?
4. Мартин Селигман и модель PERMA: 5 главных составляющих счастья в жизни от основателя позитивной психологии.
5. Михай Чиксентмихайи, Стивен Котлер и состояние потока: Режим расслабленной концентрации = радость + результаты. Как в него входить?
6. Дэн Гилберт и синтетическое счастье: Как мозг синтезирует счастье и почему это важно понимать?
7. Соня Любомирски и «пирог счастья»: На сколько счастье зависит от внешних (деньги, вещи, достижения) и внутренних факторов?
8. Gallup и Strengthsfinder 2.0: Как выявить свои таланты и достигать результатов опираясь на них?
9. Носсрат Пезешкиан и позитивное намерение симптома: Как справиться со стрессом, виной, раздражением, скукой?
10. Матьё Рикар и счастье как глубина осознанности: Что такое счастье как состояние и чем оно отличается от эмоций?
11. Виктор Франкл и логотерапия. Как найти смысл в своём деле?
    + ещё несколько подходов и концепций, которые пока останутся в секрете.