5 техник развития железной стрессоустойчивости

Евгения Слободник

Специалист по работе разума, основатель и руководитель тренинг-центра Uptrend

Стоимость
Бесплатно

Заказать

Описание

Эта видеолекция — глоток свежего воздуха в мире стрессовых ситуаций и токсичных людей.

Стресс преследует нас повсюду — на работе, в транспорте, в очередях, в госучреждения. Даже дома при общении с семьей случаются стрессовые ситуации.


Для кого:

Для каждого, кто хочет жить в балансе с самим собой и окружающим миром, в независимости от ежедневных стрессовых ситуаций.

Если вы ищете «волшебную таблетку» от беспокойства, несдержанности, срывов на коллег и близких — эта видеолекция для вас!


По окончании вы:

  • разберетесь, где находится реальный источник стресса,
  • узнаете, что сделать, чтобы разорвать порочный круг стресса,
  • овладеете пятью проверенными техниками развития стрессоустойчивости
  • и часть попробуете сразу же!

Комментарии

Для того, чтобы оставлять комментарии, Вам необходимо авторизоваться на сайте.